Bij wedstrijdroeien draait alles om zo goed mogelijk presteren. De ploegen worden tijdens de voortraining geselecteerd, waarna de beste vier of acht roeiers over blijven om de eer van Phocas te verdedigen op nationale wedstrijden en Nederlandse Kampioenschappen. De wedstrijdploegen zijn bewust bezig met voeding, slaap en herstel om zo goed mogelijk te presteren tijdens de wedstrijden. In het voorseizoen gaan ze ook op verschillende trainingskampen, zowel in het binnen- als buitenland, om de techniek zo veel mogelijk te verfijnen en de hechte band binnen de ploeg te kunnen versterken. Doordat de trainingsschema’s erg gestructureerd zijn en het wedstrijdroeien je erg veel leert over discipline is het goed te combineren met studeren. 

De meeste wedstrijdroeiers hebben aan het begin van hun eerste jaar nog geen roeiervaring. De roeiers worden begeleid door de beste (prof)coaches en leren direct de basis te leggen voor een perfecte roeihaal. 

Wedstrijdploegen doen mee aan wedstrijden op het hoogste (inter)nationale niveau. Onze wedstrijdsectie heeft de afgelopen jaren meerdere keren internationale wedstrijden mogen starten. Oud-Phocaan Koen Metsemakers heeft op de Olympische Spelen in Tokio én Parijs een gouden medaille weten te bemachtigen. 

Wedstrijd secties 2026

Eerstejaars zwaar

Björn Elderson
Gijs de Mol
Luc van der Ende
Lucas Neilen
Maarten van der Kamp
Ruben Campen
Stan Uri
Tijn Hagen
Thibault Timmermans
Tommy Bruining
Stuur: Cato Robben

Eerstejaars dames

Britt Willemsen
Doortje Roza
Femke Aberson
Iris Hoek
Livia Veenstra
Luna Faas
Maaike Broersma
Noor Medema
Rosa van der Linden
Stuur: Jens Heijenbrok

Eerstejaars licht

Berend van Dooren
Gijs Bargeman
Hugo Kolstee
Lucas Vosmeijer
Pim van Dijken
Wout Knollema
Stuur: Robin van den Kieboom

Eerstejaars lichte dames

Daphne van der Maale
Jessica Turlings
Maud Buijs
Nienke Bos
Sabine ter Horst
Sophie Rutten
Stuur: Leonie Leeuwis

Middengroep heren

Arend Eijk
Atse van Rijsewijk
Bob de Wilt
Casper Folkersma
Daan van Maanen
Fedrik Ploeg
Gijs Nooijen
Jannick de Lang
Jisper Plomp
Jesper Willems
Julian Arts
Lucas Besteman
Mark Reinders
Matthijs de Kool
Micha van Vugt
Rick Jacobs
Ruben Hensen
Ruben Vlieger
Stijn van Pruissen

Middengroep dames

Aleksanda Vasilieva
Aniek Schoneveld
Anna Sanders
Claire Lof
Danique van Vliet
Floor Braakensiek
Ilse Akkermans
Karen Tiggeloven
Lidewij Heins
Sophia Groen
Sophie Kremers

Blikkenlijst wedstrijdsectie '26:

Tromp Boat Races
MixO2x: Anna Sanders & Sjoerd Mulder
LM1x: Fedrik Ploeg
V2-: Anna Sanders & Ilse Akkermans
M2x: Fedrik Ploeg & Sjoerd Mulder

Novembervieren
LMB4*: Atse van Rijsewijk, Jesper Willems, Gijs Nooijen & Lucas Besteman
MM4*: Koen Metsemakers (i.c.m. HRV de Compagnie/Njord/Willem III)

Head of the River Amstel
LVEj4*: Céline Timmers (st), Nienke Bos, Daphne van der Maale, Maud Buijs & Sophie Rutten

Winterwedstrijden
LVEj4*: Emma Willems (st), Nienke Bos, Sabine ter Horst, Daphne van der Maale & Sophie Rutten
LME1x: Fedrik Ploeg

Voorjaarsregatta
ME1x: Fedrik Ploeg
LMN4-: Gijs Nooijen, Atse van Rijsewijk, Rick Jacobs & Lucas Besteman

Hollandia Roeiwedstrijden
LVD2x: Karen Tiggeloven & Lidewij Heins
LMB8+: Pim van Dijken, Gijs Bargeman, Hugo Kolstee & Berend van Dooren (i.c.m. Argo)
LMB2x: Gijs Nooijen & Lucas Besteman

Zuidelijke Regatta
LMG4-: Atse van Rijsewijk, Rick Jacobs, Casper Folkersma & Lucas Besteman
VE1x: Ilse Akkermans
LMDev4-: Atse van Rijsewijk, Rick Jacobs, Casper Folkersma & Lucas Besteman

Westelijke Regatta
VB2x: Sophia Groen & Aniek Schoneveld

ARB Bosbaanwedstrijden
MG2-: Stijn van Pruissen & Matthijs de Kool
LMDev4-: Gijs Nooijen, Atse van Rijsewijk, Rick Jacobs & Lucas Besteman
ME2x: Fedrik Ploeg (i.c.m. Okeanos)
VN4-: Aleksandra Vasilieva, Sophie Kremers, Floor Braakensiek & Claire Lof
LMN2x: Gijs Nooijen & Lucas Besteman
VE8+: Ilse Akkermans (i.c.m. Orca/Proteus)
LVB4*: Leonie Leeuwis (st), Nienke Bos, Maud Buijs, Sabine ter Horst & Daphne van der Maale

Northwave Regatta
LMG2x: Arend Eijk & Matthijs de Kool
LMN1x: Jesper Willems
ME8+: Thalia Hendricks (st.), Jisper Plomp, Mark Reinders, Matthijs de Kool, Stijn van Pruissen & Arend Eijk (i.c.m. Skøll)

Raceroei Regatta / NK-Groot
LME2x: Fedrik Ploeg (i.c.m. Okeanos)
LMEj8+: Wout Knollema (i.c.m. Nereus)
VE2x: Anna Sanders & Ilse Akkermans
LMG4x: Arend Eijk & Micha van Vugt (i.c.m. Argo/Orca)
VN2x: Sophia Groen & Aniek Schoneveld
ME4x: Fedrik Ploeg (i.c.m. Okeanos/Proteus)
VE8+: Ilse Akkermans (i.c.m. Orca/Proteus)
LME4x: Fedrik Ploeg (i.c.m. Okeanos/Proteus)

Koninklijke Holland Beker
LMN8+: Lucas Besteman, Arend Eijk & Micha van Vugt (i.c.m. Argo/Euros/Vidar/Okeanos)
VN8+: Bente van der Linden (st), Aleksandra Vasilieva, Sophie Kremers, Sophia Groen, Aniek Schoneveld, Claire Lof, Floor Braakensiek (i.c.m. Argo)
MN8+: Thalia Hendricks (st.), Jisper Plomp & Ruben Vlieger (i.c.m. Skøll)

NSRF Slotwedstrijden
LMG2-: Arend Eijk & Fedrik Ploeg
VG2-: Sophie Kremers & Aleksandra Vasilieva
ME4x: Fedrik Ploeg (i.c.m. Okeanos/Proteus)
LME8+: Arend Eijk & Fedrik Ploeg
ME8+: Stijn van Pruissen, Jisper Plomp, Ruben Vlieger, Mark Reinders, Matthijs de Kool & Thalia Hendricks (st.) (i.c.m. Euros, Thêta, Skøll)

NK Beach Sprint 2026
NK MixCoastal2x: Anna Sanders (i.c.m. Willem III) zilver NK VCoastal1x: Anna Sanders brons

Internationale toernooien:
Fixture tegen Cambridge University Boat Club: winst Ilse Akkermans (i.c.m. TalentTeam)
World Rowing Cup III Luzern: LM2x Fedrik Ploeg (i.c.m. Okeanos) 2e plaats
2026 FISU World University Championships Rowing: Matthijs de Kool (i.c.m. Vidar, Euros, Thêta, Proteus-Eretes, Gyas, Asopos de Vliet) brons
2026 World Rowing Championships: LM2x Fedrik Ploeg (i.c.m. Okeanos) 5e plaats

N.S.R.V. PHOCAS

Oudedijk 3
6663 KT Nijmegen

Contact

Socials

Met dank aan: Bram van den Berg, Gies Bellemakers en Bente van der Linden